Tu commences à avoir des cheveux gris, et tu te demandes si tu dois revoir ta façon de t’habiller ? Tu n’es pas la seule. Beaucoup de femmes se posent cette question : “Maintenant que mes cheveux sont gris, est-ce que je dois changer mes couleurs de vêtements ?”
La réponse est souvent oui. Pas parce qu’il faut tout jeter et repartir de zéro. Mais parce que ta colorimétrie évolue. Et certaines couleurs qui t’allaient parfaitement il y a quelques années peuvent aujourd’hui te ternir.
Dans cet article, je t’explique pourquoi les cheveux gris changent la donne, comment ajuster ta palette… Et surtout, quelles couleurs vont te sublimer sans effort.
Quand on a les cheveux gris, faut-il changer ses couleurs de vêtements ?
Quand tu décides d’assumer tes cheveux gris, tu fais un choix fort. Un choix de liberté, d’authenticité, souvent applaudi… Mais qui soulève aussi plein de questions
Et l’une des plus fréquentes, c’est : “Est-ce que je dois revoir toutes mes couleurs de vêtements ?”
La réponse courte : oui, très souvent.
Mais pas de panique, je t’explique pourquoi
Les cheveux gris, qu’ils soient poivre et sel, blancs nacrés ou argent lumineux, ont une température froide. Et ça, en colorimétrie, ça change tout.
Parce que ta chevelure joue un rôle central dans l’harmonie de ton visage et de ton look. Elle reflète la lumière, encadre tes traits… Et si elle change de ton, certaines couleurs qui t’allaient avant peuvent te faire paraître plus fade maintenant.
Donc oui, passer aux cheveux gris peut modifier ta colorimétrie. Et pour continuer à te sentir rayonnante dans tes vêtements, il va falloir ajuster un peu ta palette.
On n’y pense pas forcément, mais il est important de retenir que la colorimétrie peut évoluer au fil de la vie !
Cheveux gris et colorimétrie : est-ce que ça change vraiment quelque chose ?
Je veux te partager mon point de vue d’experte en colorimétrie : oui, les cheveux gris changent la donne. Et pas qu’un peu. Ils ont un fort impact visuel, au même titre que les cheveux roux.
Tu sais, quand une femme est rousse, elle est forcément une saison chaude. C’est une évidence.
Eh bien pour les cheveux gris, c’est pareil… Mais en version froide.
Une femme aux cheveux gris passe automatiquement dans une saison froide. Parce que le gris, par nature, refroidit l’ensemble de la silhouette. Il atténue les reflets chauds, et modifie la perception des couleurs portées à côté.
Mais attention, ça ne veut pas dire que tu repars de zéro.
Ta colorimétrie de base reste importante. Il faut juste apprendre à la faire évoluer.
- Si tu étais déjà dans une saison froide, tu y restes. On va juste adapter l’intensité des couleurs.
- Si tu étais dans une saison chaude, là, il y a un vrai changement. Il faut réajuster ta palette vers des teintes froides, plus en cohérence avec ta nouvelle chevelure.
Et c’est totalement normal de se sentir un peu perdue à ce moment-là. Le plus dur, ce n’est pas de changer. C’est de savoir dans quelle direction aller. C’est justement ce que je t’aide à clarifier.

Quelles couleurs porter quand on a les cheveux gris ?
Une fois que tu assumes tes cheveux gris, ton contraste naturel change. Du coup, c’est normal : certaines couleurs qui t’allaient avant te rendent maintenant un peu fade… Et d’autres te donnent un éclat fou.
Tu veux savoir lesquelles ? Je t’explique tout.
Les couleurs froides
Les cheveux gris s’accordent naturellement avec des teintes froides, qu’elles soient douces ou plus marquées.
Voici quelques couleurs à privilégier pour t’aider :
- le bleu marine, le bleu roi, le bleu cobalt,
- le vert émeraude, le vert sapin, le vert canard,
- le rose fuchsia, le framboise, le vieux rose froid,
- le violet, le lavande, le prune,
- le gris perle, le gris anthracite, le noir, ou le blanc pur.
Les couleurs franches et intenses
Les cheveux gris créent un contraste fort. Donc plus les couleurs sont vives, plus elles vont te sublimer. Tu peux tout à fait porter des tons puissants, à condition qu’ils restent dans une tonalité froide.
Voici quelques exemples qui fonctionnent très bien :
- le rouge groseille, le rouge cerise, le rouge bleuté,
- le bleu électrique ou le bleu Majorelle,
- le vert paon ou le vert bouteille,
- le rose shocking ou le magenta,
- le jaune citron froid (oui, si si, ça existe !),
- ou le turquoise vif, pour un effet ultra lumineux.
Ces teintes réveillent ton teint, accentuent l’éclat de tes cheveux, et apportent de la présence à ta silhouette.
Tu peux les porter :
- en pièce forte (pull, robe, veste),
- en accessoire (foulard, boucle d’oreille, sac),
- ou en touche dans une tenue plus neutre.
Et tu verras : avec les bonnes couleurs, plus besoin de maquillage ou de coiffure sophistiquée. Tu rayonnes naturellement !
Les couleurs à éviter avec des cheveux gris
Il y en a quelques-unes qui risquent vraiment de te “casser le teint”. En général, ce sont celles qui contiennent des sous-tons chauds, dorés, ou trop ternes.
Voici celles que je te conseille de mettre de côté (ou de porter loin du visage) :
- Les beiges chauds : sable, camel, crème doré… Ils peuvent donner un teint fatigué, voire jaunâtre.
- Les marrons chauds : chocolat, rouille, noisette… Pas les meilleurs alliés quand on est passée au gris.
- Les oranges et corails : trop chauds, trop contrastés, ils jurent avec les reflets argentés.
- Le jaune moutarde : très tendance, oui. Mais souvent trop chaud pour les cheveux gris.
- Les verts olive ou kaki : ils ont un fond jaune qui peut te tirer vers le bas.
- Les pastels trop chauds : rose pêche, abricot, lavande chaud… à éviter si tu veux garder ton éclat.
Si tu adorais ces couleurs avant, tu peux les garder en bas (jupe, pantalon) ou en accessoire éloigné du visage (chaussures, sac…). Mais pour le haut du corps, mieux vaut miser sur ce qui te fait vraiment rayonner.
Et concrètement, ça donne quoi les cheveux gris ?
Je pourrais te parler théorie pendant des heures… Mais rien ne vaut des exemples réels pour comprendre l’impact des cheveux gris sur ta colorimétrie.
Mon propre test
Avec mes cheveux naturels, je suis dans une saison chaude : automne profond.
Ma palette tourne autour des tons chauds, intenses, ni trop vifs ni trop doux. Je porte du rouille, du kaki, du camel… Et ça me va bien.
Mais en testant avec des cheveux gris, j’ai vu un vrai basculement. Ces couleurs chaudes que j’adore me ternissent. Mon teint semble plus fatigué, et mes traits moins nets.

Alors j’ai testé. J’ai comparé. J’ai observé.
Et j’ai vu que les couleurs froides et lumineuses me donnent tout de suite meilleure mine. Du bleu électrique, du fuchsia, du vert canard… Des teintes que je ne portais jamais avant !

Les photos parlent d’elles-mêmes.
L’exemple de Laurianne
Autre exemple très parlant : Laurianne, une cliente qui a fait son analyse de colorimétrie à distance. Et oui, pas besoin de drapages en présentiel pour avoir des résultats fiables.
Avec ma méthode, fondée sur l’observation fine de photos et l’expérience terrain, on peut obtenir une lecture très précise.
Le résultat ? Une vraie révélation.
En identifiant les bonnes couleurs, on a tout de suite vu la différence :
- son teint était plus lumineux,
- ses traits adoucis,
- sa garde-robe beaucoup plus cohérente,
- et même son maquillage ressortait mieux !
Tu peux voir le avant/après dans ce Reel sur Instagram.
Et c’est exactement pour ça que je propose cet accompagnement : pour t’éviter les faux pas, te guider avec douceur, et t’aider à révéler ton style avec des outils simples et concrets.
Alors, tu veux trouver ta nouvelle palette ?
Tu as les cheveux gris (ou ils commencent à arriver) et tu sens que certaines couleurs ne te vont plus comme avant. Tu te demandes si ta colorimétrie a changé, si tu dois revoir tes tenues, tes accessoires, ton maquillage… Mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu veux être sûre des bonnes couleurs à porter avec tes cheveux gris ?
C’est exactement ce que je t’aide à déterminer dans l’accompagnement Palette & Silhouette.
On analyse ta colorimétrie actuelle, on identifie les nuances qui te mettent en valeur, on t’aide à construire une garde-robe cohérente avec qui tu es aujourd’hui. Sans te noyer dans des détails techniques. Sans devoir tout changer. Juste avec des ajustements simples, concrets, adaptés à ton quotidien.
Et comme ça, tu ne choisis plus tes vêtements au hasard. Tu sais ce qui te va. Tu te sens mieux dans ton corps, mieux dans tes looks. Et ça, c’est tout sauf superficiel.